Kỹ thuật này không được dùng để thay thế cho phần chuẩn bị ở nhà. Nếu chưa tập luyện đủ, cảm giác run, sợ, hồi hộp,... vẫn sẽ xuất hiện mỗi khi bạn bước lên trình diễn.
Đừng mong đợi bản thân sẽ hết run 100%. Cảm giác run sẽ luôn xuất hiện mỗi khi bạn bước vào một cuộc chơi mà bản thân cực kì nghiêm túc. Hãy chấp nhận nó, bước thật nhanh lên sân khấu và mở đầu với một câu chào năng lượng nhất. Đó là lúc bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn rất nhiều.
Hãy chuẩn bị trạng thái năng lượng của mình trước khoảng từ 5-10 phút. Và tới tầm 1 phút trước khi lên trình diễn thì dừng lại. Vì nếu làm liên tục, bạn sẽ dễ bị đuối sức và không còn hơi để nói.
Vui lòng điền đầy đủ thông tin dưới đây để hoàn tất quá trình đặt hàng của bạn.
Vui lòng nhập đầy đủ thông tin địa chỉ để nhận hàng nhanh hơn!